Nous passons en moyenne 85 % de notre temps dans des espaces clos ! Or la qualité de cet air est loin d’être sain, il l’est même moins que celui de l’extérieur, car ces polluants proviennent surtout de nos activités quotidiennes : chauffage, ménage, cuisine, tabagisme... Mais il existe des gestes efficaces à réaliser au quotidien pour l'améliorer, dont le plus simple reste l’aération de son logement 15 mn par jour minimum.

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Si vous avez l’habitude de vous déplacer en vélo, bébé pourra vous accompagner à partir de 9-10 mois. Siège-auto ou vélo-cargo, avec ou sans assistance électrique, certains modèles vous permettent de transporter jusqu’à 3 enfants ! Une vraie family-mobile.

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Au-delà des aménagements à réaliser en amont (isolation, protection extérieure des fenêtres, plantation de végétaux) il existe quelques gestes simples et efficaces pour rester au frais.

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Vous êtes capable de faire beaucoup de choses vous-même ! De nombreux ateliers et formations existent sur le territoire pour faire de vous un as du bricolage.

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En moyenne, chaque personne consomme 148 litres d’eau par jour. Installer des mousseurs ou des réducteurs de débits sur les robinets (30 à 50 % d’économie), une douchette économe (jusqu’à 75 % d’économie), ou encore gagner le concours de la douche de moins de 5 mn à la maison… Facile, non ?

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