Je me balade dans la nature

  • A faire avec les enfants
  • Pour se changer les idées

Se balader contribue à réduire le stress, à améliorer le système immunitaire et à rendre heureux (si, si, c’est prouvé) ! En plus, c’est une activité adaptable aux capacités physiques de chacun et chacune : parcours plus ou moins difficiles, accessibles aux personnes à mobilité réduite, aux enfants… Trouvez la balade qui vous convient.

Les ressources pour vous accompagner

  • Les arbres de la Métropole Grenobloise - Grenoble Alpes Métropole

    Trouvez des informations sur les espaces arbobrés de la Métropole, comment les préserver ainsi que des conseils pour bien choisir et "bien planter" son arbre.


  • Connaître et préserver la flore sauvage - Gentiana

    Gentiana est une assocation de botanique qui a pour finalité et mission de promouvoir et de développer la connaissance de la flore sauvage iséroise (38) ainsi que de participer à la préservation du patrimoine naturel végétal. Elle propose des aterliers, sorties, stages, conférences ainsi qu'un accompagnement dans le choix des bonnes espèces à privilégier lors de tous types de plantations.


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  • Je me déconnecte

    Il ne nous quitte presque jamais (même lorsque l’on dort), plus de 8 Français sur 10 en est équipé et il est consulté toutes les 10 minutes par la moitié d’entre eux. Et oui, il s’agit du smartphone. Découvrez notre sélection de conseils et de guides pour limiter les écrans dans votre quotidien.

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